Mikro dozajlama praktikasına psixodelik maddələrin kiçik dozaları, yəni tripə səbəb olmaq üçün alınan miqdarın 5-10% - i daxildir. Göstərilən dozalar protokoldan asılı olaraq müxtəlif "istirahət" günləri ilə bir neçə gün ərzində gündəlik qəbul edilir. Fərdi hesabatlar ümidverici psixi sağlamlıq faydalarına işarə etsə də, LSD-nin mikro dozalanması ilə bağlı faktiki tədqiqatlar azdır.
Mikro dozajlama nədir?
Sadə dillə desək, mikro dozajlama bir şeyin ən kiçik dozalarını qəbul etmək təcrübəsidir. Kontekstimizdə bunlar psixodelik dərmanların aşağı dozalarıdır.
Psychedelics, ağıl və bədənə bir sıra mürəkkəb təsirlərə səbəb olan maddələrdir, ən gözə çarpanları vizual, duyğu və eşitmə halüsinasiyalarıdır. Bəzi ümumi psixodeliklər LSD, psilosibin göbələkləri, ayahuasca və DMT-dir.
Sonramikro dozanın ilk dəlilləri 16-cı əsrin əvvəllərinə təsadüf edir, İspan rahibinin qeydləri Azteklərin atəş və oynaq ağrılarını aradan qaldırmaq üçün aşağı dozada psilosibin (sehrli göbələklərin aktiv maddəsi) necə qəbul etdiklərini təsvir edir. Psychedelics ilə əlaqəli tədqiqatlar 1943-cü ildə LSD-nin kəşfindən sonra geniş yayılmışdır. Bəziləri, digər böyük elmi irəliləyişlərlə yanaşı, DNT-nin ikiqat sarmal quruluşunun kəşfinə səbəb olan LSD olduğunu iddia edirlər. Apple-ın qurucusu Steve Jobs, nailiyyətləri və inkişafları ilə LSD-nin təsirinə borclu olduğunu bildirdi.
Psixodelikanın mikro dozalanmasının böyük faydalarına dair çoxsaylı hesabatlar hökumətin sui-istifadə ilə bağlı narahatlığına qarşı hələ də gücsüzdür və qanuni məhdudiyyətləri son 50 ildə olduğu kimi qoyurillər. Beləliklə, elmi tədqiqatlar son dərəcə məhduddur və psixodelika mikro dozalarının istifadəsini dəstəkləyən və ya rədd edən dəlillər daha da çoxdur.
LSD mikro dozajı necə işləyir
LSD mikro dozajına LSD dozaları daxildir, bunlar o qədər kiçikdir ki, zehni dəyişdirən təsirlərə səbəb olmur. Bu dozalar ümumiyyətlə müəyyən bir müddət ərzində gündə bir dəfə müntəzəm olaraq alınır. Mikrodozlaşdırmada LSD-nin dəqiq miqdarı istifadəçi və protokoldan asılıdır. Ümumiyyətlə, mikrodozlama ümumiyyətlə makrodozun (istirahət) onda birinə-iyirmiyə aiddir.
2019-cu il onlayn sorğusu ən çox görülən dozanın 10 mikrogram (mkq) olduğunu göstərdi. Bu anketə görə, əksər mikrodozerlər üç mikrodozlama protokolundan birinə riayət edirlər:
* Hər gün mikrodozlama
* İki üçün mikrodozlamaardıcıl günlər, ardından iki gün istirahət
* Həftə içi mikro dozalar və şənbə və bazar günləri ümumiyyətlə dozalar yoxdur
Sorğuda iştirak edən respondentlərin əksəriyyəti hər dəfə bir həftə və iki ilə qədər mikro dozajla məşğul olduqlarını bildiriblər. Sorğu həmçinin mikrodozerlərin təxminən 50% - nin öz protokoluna malik olduğunu göstərdi.
Mikro dozanın sağlamlığa faydaları
LSD mikro dozasının həqiqi faydaları hələ rəsmi bir araşdırma yolu ilə müəyyən edilməmişdir. Bu mövzunu araşdıran bir neçə müasir araşdırmadan biri zehni konsentrasiyaya heç bir təsir göstərməmişdir.
Bildirilən psixodelik mikrodozlama tədqiqatlarının əksəriyyəti, maddənin mənbəyi və şəxsi keçmişi haqqında heç bir nəzarət məlumatı olmayan istifadəçilərin yalnız şəxsi hesablarını əhatə edən onlayn anketlərdən başqa bir şey deyil. Buetibarsız hesab edilən məlumat növü yalnız hər hansı bir faydanın sadəcə plasebo effektinin nəticəsi olduğu iddialarını gücləndirir.
Təsdiqlənməmiş dəlillərə və ilkin araşdırmalara etibar etməyə hazırsınızsa, LSD mikro dozasının müxtəlif psixoloji faydaları ola bilər, məsələn:
* Depressiya relyefi
* İdrak qabiliyyətlərinin yaxşılaşdırılması
* DEHB simptomlarının aradan qaldırılması
* Artan enerji
* Narahatlığın azaldılması
* Travmanın azaldılması
* Dartmanı azaltmaq və asılılıqları aradan qaldırmağa kömək etmək
* Ağrı kəsici
* Migren və baş ağrılarının aradan qaldırılması
* Yuxu keyfiyyətinin yaxşılaşdırılması
* Sensor qavrayış təkmilləşdirilməsi
* Təkmilləşdirilməsiürək-damar dözümlülüyü
* Emosional tarazlığın və əhval-ruhiyyənin yaxşılaşdırılması
2020-ci ildə aparılan bir araşdırma da göstərdi:
* Respondentlərin 21% - i depressiya səbəbindən mikro dozaya müraciət etdiklərini söylədi
* narahatlığı azaltmaq üçün 7% mikro dozajlama
* digər psixi pozğunluqların müalicəsi üçün 9% mikro dozajlama
* asılılığı azaltmaq və ya dayandırmaq üçün % 2 mikro dozajlama
LSD tədqiqatlarının geniş yayıldığı 1950-1970-ci illər arasında LSD aşağıdakı kimi zehni vəziyyətləri müalicə etmək üçün bir vasitə kimi qəbul edildi:
* Depressiya
* Narahatlıq
* Asılılıq
* Psixosomatik simptomlar
Mikrodozlama maddə asılılığı hesab edilə bilərmi?
Maddə asılılığının nə olduğunu müəyyənləşdirmək üçün xüsusi bir qayda olmasa da, ümumiyyətləümumiyyətlə qəbul edilmiş tərif, hər hansı bir maddənin (əsasən resept və ya qanunsuz narkotik və alkoqol) həddindən artıq miqdarda və ya əvvəlcədən nəzərdə tutulduğundan fərqli olaraq, insanın düzgün işləməsini pozan bir şəkildə istifadəsidir.
DSM-5, dünyada qəbul edilən psixoloji "qovluğun" 5-ci nəşri, halüsinogen maddələrin sui-istifadəsini "12 aylıq dövrdə baş verən aşağıdakılardan ikisi ilə ortaya çıxan klinik cəhətdən əhəmiyyətli pozğunluqlara və ya sıxıntıya səbəb olan halüsinogen (fensiklidindən başqa) problemli istehlak nümunəsi"olaraq təyin edir.
Bu iki tərifə görə, LSD dozasının mikro dozalanması maddə asılılığı şərtlərini təmin etmir, çünki sağlamlıq üçün tətbiq olunur və əsasən əsas xüsusiyyətinə görə–dəqiqə dozaları. Buna baxmayaraq,psychedelics, çoxsaylı xəstəliklərin müalicəsində potensial faydalarına dair artan dəlillərə baxmayaraq, əksər ölkələrdə hələ də qanunsuz narkotik sayılır.
Risklər və asılılıq
LSD-nin mikro dozalanması hələ nəzərə çarpan risklər və ya sui-istifadə potensialı aşkar etməyib. Bununla birlikdə, gəmiricilər üzərində aparılan araşdırmalar, bir neçə ay ərzində gündəlik aşağı dozada LSD-nin aşağıdakı yan təsirlərə səbəb olduğunu göstərdi:
* Təcavüz
* Artan reaktivlik
* Zövq hiss etmək qabiliyyətinin azalması
bütün bunlar bir neçə həftə davam etdi.
LSD daxil olmaqla bəzi psixodelik dərmanlar serotonin reseptorlarına təsir göstərir və potensial olaraq titrəmə, əzələ seğirməsi və hipertermi ilə nəticələnən serotonin sindromuna səbəb ola bilər.
LSD, xüsusilə çox kiçik dozalardaümumiyyətlə asılılıq yaratmayan hesab olunur və LSD ilə əlaqəli maddə asılılığına dair heç bir dəlil yoxdur.
Digər yan təsirlər
LSD istifadəsi ilə bağlı 2019-cu il sorğusuna görə, respondentlərin beşdə biri mənfi yan təsirləri, əsasən psixoloji olduğunu bildirdi.
Gəmirici tədqiqatlarda və digər tədqiqatlarda LSD mikrodozlarının səbəb olduğu göstərilmişdir:
* Uyuşma
* Migren
* Məyusluq
* Qorxu
* Tənzimlənməmiş bədən istiliyi
* Yuxusuzluq
* Sıçrayan düşüncələr, zəif yaddaş və qarışıqlıq
* İştahanın azalması
* Narahatlıq
* Mədə-bağırsaq problemləri
* Enerji istehlakının azaldılması
* Pis əhval
* Diqqətin pozulması
LSD vs mikro dozajlamapsilosibin
LSD - də olduğu kimi, sehrli göbələklərin mikro dozalanması praktikası da məhduddur. Sehrli göbələklərin mikro dozalarını bildirən sorğulardan toplanan şəxsi hesablarımız var:
* Stress azaldılması
* Təkmilləşdirilmiş idrak qabiliyyəti
* Dartma və asılılığın azaldılması
* Artan enerji
* Qabaqcıl vizual və dil imkanları
* Performance təkmilləşdirilməsi
* Ruhani şüurun artması
* Yaradıcılığı artırın
* Ağrı azaldılması
* Təkmilləşdirilmiş əhval
* Anksiyete və depressiyanın azaldılması
Potensial faydalarının "sübutu" olaraq, 1950-1970–ci illərdə aparılan klinik tədqiqatlar psilosibin göbələklərinin istifadəsini araşdırdımüalicə edin:
* Depressiya
* Şizofreniya
* OKB
* Alkoqolizm
* Autizm spektri pozğunluqları
Sehrli göbələk mikro dozaları da aşağıdakı kimi mənfi yan təsirləri bildirdi:
* Həddindən artıq stimullaşdırma
* Koqnitiv müdaxilə
* Fiziki narahatlıq
* Emosional çətinliklər
* Narahatlıq
Qərb cəmiyyəti nisbətən bu yaxınlarda psixodeliklərin bəzi faydalarını dərk etsə də, dünyadakı qədim mədəniyyətlər minilliklər boyu dini mərasimlərin bir hissəsi olaraq və müalicəvi xüsusiyyətlərinə görə istifadə etmişlər.
Xülasə
LSD 1943-cü ildə kəşf edilmiş və psixodelik maddə kimi təsnif edilmişdir.
LSD - nin mikrodozlanmasımüəyyən bir müddət ərzində kiçik dozada LSD qəbul etməyi əhatə edən bir təcrübə. Mikro dozanın tərəfdarları və təsdiqlənməmiş Hesabatlar bunun sağlamlığa, əsasən zehni sağlamlığa, o cümlədən performans və əhval-ruhiyyənin artmasına, depressiya və asılılığın azalmasına fayda verə biləcəyini göstərir.
Bu cür iddialar yaxşı əsaslandırılmış sayılmaq üçün rəsmi bir klinik araşdırma tələb edir. Təəssüf ki, bu günə qədər aparılan tədqiqatların əksəriyyəti əsasən özünü müalicə edən insanların şəxsi hesabatlarına əsaslanır. Əlavə hesabatlar mikro dozanın dayandırılmasında hiperreaktivlik və artan təcavüz kimi mənfi təsirləri göstərir. Bu səbəbdən, LSD-nin təsirləri, riskləri və faydaları ilə bağlı araşdırma, ümid edirik ki, bunun əslində bunun üçün verildiyini əminliklə iddia edə bilməmişdən əvvəl nəzarətli tədqiqatlarla davam etdirilməlidir.
Mikrodozlama tarixi
Sativex və sirr
